Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
|
79,6 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 102,34g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 176,74g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Салатный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Тавр Сосиски Молочные, Магнит Молоко 1,5%, Orion Choco Pie Original. Mittagessen: Магнит Гамбургер, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . Abendessen: Боровский Сыр Сыр Чечил. Snacks/Sonstiges: Магнит Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Салатный, Вязанка Ветчина из Индейки , Русский Хлеб Хлеб Столичный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|