Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 131,85g | Kohlh: 150,21g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Груша, Каша Рисовая. Mittagessen: Exponenta High-Pro, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Глобус Кета Слабосоленая, Президент Масло Сливочное 82%, Яйцо, Castello Сыр Пармезан Reggianido, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Перекресток Авокадо . Abendessen: Protein Rex Брауни Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Novus Баклажан Жареный, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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