Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 58,05g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 88,95g.
Frühstück: Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная с Манго, Matti Мюсли Соленая Карамель, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Danke Творог 5%. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ближние Горки Чевапчичи. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Слобода Майонез, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Сырные Палочки, Макдоналдс Яблочные Дольки, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polina.petina.03's Gewichtsverlauf
|