Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 115,94g.
Frühstück: Борщ Украинский, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб, Кофе с Сахаром, Селедка под Шубой. Mittagessen: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Колбаса, Шоколад, Борщ Украинский, Хлеб. Abendessen: Свинина Тушеная, Свекла Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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barbariska_na_ip's Gewichtsverlauf
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