Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 78,80g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Bokomo Weet-Bix, Woolworths Low Fat Milk. Mittagessen: Woolworths Beef Lasagne. Abendessen: Woolworths Beef Lasagne. Snacks/Sonstiges: Willards Flings, Willards Cheese Naks, Clear Nutrition 100% Whey, Woolworths Low Fat Tropical Frozen Yoghurt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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