Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 74,11g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Шпинат, 1 WIN Whey Protein, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Abendessen: Агрокомплекс Кефир 2,5%, 1 WIN Whey Protein, Orion Choco Pie Original, Мираторг Пельмени Домашние, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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aldoshina.91's Gewichtsverlauf
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