Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 40,89g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 209,91g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Protein Rex Crispy Тайская Дыня, ВкусВилл Сосиски Суперсила, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Помидоры Черри. Mittagessen: Зеленый Перец, ВкусВилл Пельмени из Кальмара и Горбуши с Моцареллой, Руккола, Помидоры, Лук. Abendessen: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Грейпфрут, Орех Пекан, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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