Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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90 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 174,18g.
Frühstück: Oliwa z Oliwek, Cukier, Złote Pola Mąka Pszenna Pełnoziarnista Typ 1850, Primo Gusto Passata Rustica, Pikok Pure Filet Wędzony z Piersi Indyka , Sierpc Ser Królewski Light. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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adam.olczyk's Gewichtsverlauf
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