Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 96,89g | Kohlh: 150,62g.
Frühstück: Медовый Спас Мед Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), Овсянка в Банке. Mittagessen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Abendessen: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Малина, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоки Гала, Арахис, Арбуз. mehr...
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Le_no_chka's Gewichtsverlauf
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