Raquel Dantas's Notizen, 01 Nov 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2014
61,2 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2014:
1952 kcal Fett: 126,91g | Eiw: 129,61g | Kohlh: 65,48g.   Frühstück: Danone Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Queijo Coalho, Abacate. Mittagessen: Queijo Provolone, Tomates, Ovo, Manteiga (com Sal), Sadia Coração de Frango. Abendessen: Cheetos Cheetos. Snacks/Sonstiges: Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Iogurte Natural (Leite Integral). mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Raquel Dantas's Gewichtsverlauf


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