Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 75,68g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 158,95g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Heinz Кетчуп Томатный, Плов со Свининой. Mittagessen: Рот Фронт Ромашка, Степ Степ Микс. Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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