Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
57,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 89,86g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 154,04g.
Frühstück: Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Пшеничными Отрубями, Коломенское Хлеб Ароматный, Каша Овсяная Молочная (Сик), Milky Way Minis, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: Dirol X-Fresh Свежесть Черники и Цитруса, Запеченный Картофель, Меленъ Лечо по Домашнему, Котлеты из Говядины. Abendessen: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Борщ с Курицей, Юникс Минога Жареная в Маринаде Ивангородская Пресервы. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler, Семена Льна, ООО "ГЕМАКОН" Гематоген Абвгдейка, Слуперы Мини-Желе Ассорти, Хуторок Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|