Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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46,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 101,05g | Kohlh: 184,12g.
Frühstück: Ватрушки с маком, Суфле мандариново-банановое, Запеканка тыквенно-яблочная. Mittagessen: Суфле банановое шоколадно-кефирное, Куриное Филе в Сметане, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Суфле банановое шоколадно-кефирное, Ватрушки с маком. Snacks/Sonstiges: Банан, Ватрушки с маком. mehr...
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konstantes Gewicht
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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