Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 161,73g.
Frühstück: Булочка с Маком, Сахар, Авида Сметана 10%, Творог 5%. Mittagessen: Край Каравай Хлеб Тостовый, Сахар, Авида Сметана 10%, Творог 5%, Авокадо Авокадо. Abendessen: Магнит Грейпфрут , Мёд, Булочка с Маком. Snacks/Sonstiges: SPAR Кофе 3 в 1. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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