Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
776 kcal
|
Fett: 35,13g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 47,87g.
Frühstück: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Киви, Укроп, Kotanyi Итальянские Травы, Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Редис, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Лимон, Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gosipova1903's Gewichtsverlauf
|