Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 135,20g.
Frühstück: Melograno, Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Uva Bianca, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Pesche, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Mittagessen: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Pasta Fresca, Poseidon Tonno al Naturale. Abendessen: Fettina di Vitello, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Snacks/Sonstiges: Mandarino, Nocciole, Prozis Protein Gourmet Bar Chocolate & Hazelnut Flavor. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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