Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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74 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 90,13g.
Frühstück: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Mittagessen: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Abendessen: Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Тушеные Овощи. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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