Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Now Real Food Organic Agave Nectar, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Philadelphia Doppelrahmstufe, Alpro Barista Hafer, Кокосовые панкейки. Mittagessen: Салат из овощной, Трапеза Птитим, Печенка со сметанам соуса. Snacks/Sonstiges: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Alpro Овсяное Молоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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