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Oeps
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68,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 19,53g | Eiw: 27,16g | Kohlh: 106,41g.
Frühstück: Venz Chocolade Hagelslag Melk, AH Witte Bolletjes, Optimel Chocolademelk. Mittagessen: Bon Appetit Scharrelei Salade, Kips' Rauwe Ham, Philadelphia Bieslook Light, AH Spelt Crackers. Snacks/Sonstiges: Verse Muntthee, Banaan, Kiwi, Mandarijn, AH Zoete Kleine Appeltjes. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Svanderpol's Gewichtsverlauf
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