Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 100,54g | Kohlh: 169,52g.
Frühstück: Вараксино Яйцо, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Голден Яблоко, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Говядина Постная, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта . Snacks/Sonstiges: Фисташки, Шоро Курут Классический, Любава Суп-Лапша Домашняя, Акконд Конфета Отломи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
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