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67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 146,22g.
Frühstück: Kaffee, K-Classic Kochschinken, Kaufland Maasdamer Light, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps. Mittagessen: Kaufland Mozzarella Mild Gerieben, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), K-Favourites Tripoline. Abendessen: Kaffee, Roggenbrot, Schweinebauch. Snacks/Sonstiges: Paranüsse. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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neti-12's Gewichtsverlauf
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