|
Привет всем 🇺🇦
Пока есть свет - пользуюсь моментом)
Завтрак пропустила (намеренно), то до этого были дни зажора - ела 1500-2000, а то и более 😵💫😰
Простила себя, пожалела, теперь снова в строй.
Переезд в другой город, поиск жилья, денег, забрать вещи, привезти, дорога, траты и еще пмс.. ну как тут не обожраться фастфудом на заправках или сладких, чтобы не сойти с ума😵💫
Новая неделя - новый этап 🥬
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 28,93g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 88,51g.
Mittagessen: Класс Котлета Куриная Паровая. Abendessen: Класс Котлета Куриная Паровая, Картофельное Пюре, Торчин Майонез Деликатесный, Морковь. Snacks/Sonstiges: Roshen Ромашка. mehr...
|
|
1414 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|