Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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125,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: Chicken Feet, Vetkoek. Mittagessen: White Bread (Reduced Calorie) , Scrambled Egg . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nomthie's Gewichtsverlauf
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