Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
110,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 49,31g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 48,38g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Seara Filé de Peito de Frango, Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Triunfo Biscoito Cream Cracker, Leão Chá de Capim-Cidreira, Chá de Ervas, Nestlé Iogurte Neston. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinesanttoosss's Gewichtsverlauf
|