Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 226,01g.
Frühstück: Caramel (Flavor Other Than Chocolate), Member's Mark Zarzamora Congelada, Nestlé Cereal Fitness Original, Yoplait Yogurt Griego Skyr, San Juan Claras de Huevo, Portales Queso Provolone , Egg, Kiwi Fruit, Sanissimo Salmas (Paquete), Olew Aceite de Aguacate . Mittagessen: Apple, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Jif Peanut Powder . Abendessen: Celery, Olew Aceite de Aguacate, Honey, Skinless Chicken Breast, Lima Limon Lentejas Rojas. Snacks/Sonstiges: Aga Squirt, Barcel Takis Fuego, Tequila, Okko Rice Cakes con Quinoa, Nestlé Fitness Canela Chai. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marvelmz's Gewichtsverlauf
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