Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 15,37g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 128,61g.
Mittagessen: Palmito, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Repolho, Ovo Cozido. Abendessen: Morangos Congelados Não Adocicado, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado . Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Bem Natural Semente de Chia, Iogurte, Chá (Infusão), Chá de Hibisco. mehr...
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konstantes Gewicht
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corrinha4.1's Gewichtsverlauf
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