Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2014
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92,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 156,57g.
Frühstück: Dole Bananas, Kroger Carbmaster Banana Cream Pie. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Earthbound Farm Organic Spring Mix, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham. Abendessen: Frito-Lay Sunflower Seeds in Shell, Whoppers Whoppers, Kerrygold Aged Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Raisins. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shines27's Gewichtsverlauf
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