Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 156,60g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнит Яйцо Варёное , Прайм Стар Уха Домашняя, Скумбрия Отварная. Abendessen: Сметанный Соус, Ярче Голубец Ленивый с Рисом и Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сахар, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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