Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 203,31g.
Frühstück: Martabak Manis, Martabak Manis. Mittagessen: Nasi Putih Instan, Remis Kukus atau Rebus. Abendessen: Mentimun (Kupas). Snacks/Sonstiges: Pisang Molen, Roma Malkist Coklat, Roma Malkist Coklat, Roma Malkist Coklat. mehr...
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2457 kcal
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Bewegung:
Body Combat - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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INUN120601's Gewichtsverlauf
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