Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2014
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65,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 185,40g.
Frühstück: Starbucks Iced Skinny Vanilla Latte (Venti), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Godfather's Pizza Cheese Original Crust Pizza (Large). Snacks/Sonstiges: Keebler Danish Wedding Cookies, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Hershey's Kit Kat Minis. mehr...
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1829 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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