Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
|
43,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 41,10g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 123,94g.
Frühstück: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Малина, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Льняные Семена, Fit Parad Семена Чиа, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Алтайская Сказка Геркулес, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Голубика, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мёд, Bonfesto Маскарпоне, Natura Selection White&Blue, Петмол Бариста. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free, Кофе, SNT Ultra Omega-3, Чай, Приправыч Корица Молотая, Фермер-Центр.Рф Имбирь Молотый Сушеный, Лактомир Наринэ Форте с Инулином. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|