Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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110 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 136,72g | Kohlh: 52,51g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут , Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Морозко Green Шампиньоны. Abendessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мираторг Котлеты Куриные Жареные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
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