Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 45,97g | Eiw: 121,53g | Kohlh: 110,22g.
Frühstück: Тунцов Кета Солёная, Мясная Ферма Рулет Филейный, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Салат из Капусты, Котлеты из Индейки, Банан. Abendessen: Snaq Fabriq Qwikler, Перекресток Чиабатта Темная , Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|