Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2014
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92,0 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3659 kcal
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Fett: 97,54g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 451,68g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Mini Cheddars, Tea with Milk, Hovis Toast and Butter, Asda Red Seedless Grapes, Crisps, Kipling Viennese Whirl, Marks & Spencer Luxury Hot Cross Buns, Marmalade, Swizzels Matlow Fizzers, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Bananas . Abendessen: Tea with Skimmed Milk, Baguette, Stella Artois Lager, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Milk, Tesco Skimmed Milk, Mug of Milk, Strawberry Ice Creams , Golden Wonder Cheese & Onion Crisps, Hula Hoops BBQ Beef (25g), Swizzels Matlow Fizzers, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Bananas , Barr Lemonade. Snacks/Sonstiges: Cornetto Strawberry Cornetto, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Swizzels Matlow Fizzers, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Mug of Milk. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mushypeakeck's Gewichtsverlauf
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