Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 24,65g | Eiw: 85,60g | Kohlh: 231,29g.
Frühstück: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина. Mittagessen: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: в Духовке Курица. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ambriel707's Gewichtsverlauf
|