Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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263 kcal
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Fett: 5,26g | Eiw: 9,87g | Kohlh: 43,72g.
Frühstück: OSM Czarnków Kaszka Manna z Truskawkami, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany). Snacks/Sonstiges: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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