Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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132,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 109,22g | Eiw: 158,10g | Kohlh: 131,24g.
Mittagessen: Apel, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McChicken, Steak Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Steak Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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fatihsehat's Gewichtsverlauf
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