Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 49,72g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 80,26g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Магуро Тунец Натуральный, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Пестравка Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Куриное Филе с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Русское Море Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо. Snacks/Sonstiges: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бруннгильда's Gewichtsverlauf
|