Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2014
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90,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 228,77g | Kohlh: 146,90g.
Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Basmati Rice, Asda Trimmed Fine Beans, Avocado, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Mackerel Fillets in Olive Oil, Sweet Potato , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Tuna. Abendessen: Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, Total 0% Greek Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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