Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: Чай, Домик в деревне Молоко 3,6%, Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Mollis Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко 3,6%, Вареное Яйцо, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Abendessen: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 15%, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Макдоналдс Миндальный Капучино Большой. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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