Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 82,80g.
Frühstück: Руккола, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яичница, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Coco White Choco. Mittagessen: Кофе с Молоком, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Веселый Молочник Сметана 15%, Моремания Мясо Мидий, Красные Помидоры, Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anna Sinit's Gewichtsverlauf
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