Triple_Beam's Notizen, 10 Nov 22

It’s good to start the day weighing less I’m new here I’m going to get healthy and this forum is fantastic.
105,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2022:
191 kcal Fett: 11,35g | Eiw: 11,51g | Kohlh: 13,39g.   Abendessen: Protein Balls. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
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10 Nov 22 vom Mitglied: spicehorn
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10 Nov 22 vom Mitglied: Aitch11
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10 Nov 22 vom Mitglied: Triple_Beam

     
 

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