Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
|
42,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 46,82g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 118,64g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Брокколи, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Campina Сливки Порционные, Сладколюбоф Панна-Котта Сливочная с Вишней, RIOBA Сливки 10%, Брокколи, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Малина, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Kultlab Kultbar Шоколад, Петмол Бариста, Голубика, Bonfesto Маскарпоне, Fit Parad Семена Чиа, Natura Selection White&Blue, Мёд, Алтайская Сказка Геркулес. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free, Фермер-Центр.Рф Имбирь Молотый Сушеный, Приправыч Корица Молотая, Приправыч Перец Черный Молотый, SNT Ultra Omega-3, Кофе, Лактомир Наринэ Форте с Инулином. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|