Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 72,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 36,73g | Kohlh: 128,15g.
Frühstück: Biscuit Chinois , Bsissa, Pain Pita avec 100% de Blé Entier, Oeuf Mollet. Mittagessen: Spaghetti, Cuisse de Poulet, Datte. Abendessen: Poires. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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