Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
63,7 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2022:
318 kcal Fett: 22,50g | Eiw: 9,90g | Kohlh: 15,90g.   Frühstück: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola. mehr...
1804 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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jaffa2's Gewichtsverlauf


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