Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 40,21g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ, Магнит Банан, Самокат Гранола Шоколадная, Авида Кефир 1%. Mittagessen: Верес Аджика Кавказская Острая, Ряба Майонез Провансаль, Домик в деревне Сметана 15%, Авида Кефир 1%, Свежий Хлеб Лаваш со Вкусом Сыра, Лук, Краснокочанная Капуста, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|