Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 28,97g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Batagor Batagor, Es Buah. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Reres Yusima's Gewichtsverlauf
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