Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 123,37g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Carrefour Confituur Rabarber Aardbeien , Brood, Boni Smeerboter Light, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: Buikspek, Hutsepot. Abendessen: Blauwe Bessen, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Boni Smeerboter Light, Speltbrood, Boni Filet de Saxe. Snacks/Sonstiges: Delhaize Groene Olijven zonder Pit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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