Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 236,25g.
Frühstück: Коммунарка Конфеты Белорусские, Савушкин Йогурт Вишня-Черная Смородина, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Санта Пицца Домашняя. Mittagessen: Блины на Молоке, Шарлотка с Яблоками. Abendessen: Евроопт Банан, Шарлотка с Яблоками, Рыбахит Филе Сельди с Пряностями, Куриное Филе, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
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