Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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139 kcal
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Fett: 4,44g | Eiw: 0,92g | Kohlh: 22,47g.
Abendessen: KDV Джумка. Snacks/Sonstiges: Сочная Долина Сок Персик Яблоко. mehr...
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1339 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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kwokkah's Gewichtsverlauf
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